心理咨询师教你如何应对愤怒的孩子?

小小的不愉快可能引发孩子对久已过去的经历所留下的不愉快感觉。虽然此时他还没有面临严重的威胁,但他的行为和那时一样,因为感到孤单和恐惧而变得愤怒起来。有时候真正的威胁并不存在,有时候愤怒的孩子会和一位不存在的敌人搏斗,而往日的恐惧依然缠绕着他。


在这个时候,告诉孩子不要紧张是没用的。最好的办法就是陪伴在他身边,帮助他克服恐惧和悲伤。家长应该从小培养孩子的性格特征,如果你的孩子容易生气,脾气暴躁,请看看下面这些可能的原因。


孩子们的愤怒掩盖了他们内心深处的痛苦。

这个生气的孩子看上去很生气,其实他的内心是害怕和悲伤的。一个小小的事件就会让他觉得自己受到了严重的威胁,而他也别无选择,只能奋起反抗。同时,他感到孤独,觉得没人帮助他,所有的人都想伤害他。儿童生来就渴望温暖和友好。假如你看见一个孩子在狠狠地打他的爱人,你就能断定他是在受折磨。他用如此狂暴的方式吸引着他的父母和亲人:他受伤了,需要帮助。


伤心时哭,可以消除孩子的忧伤。小孩害怕时,哭,抖,出汗都能驱散恐惧。当孩子遇到挫折,发脾气后,他们又能重新感受到生活的美好。但当孩子们生气时,却没有明确的,天生的康复途径可循。家长必须学会靠近恐惧和充满痛苦的孩子。当我们知道如何接近愤怒的孩子,我们就能帮助孩子摆脱导致他们发怒的主要原因——恐惧和痛苦。


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孩子们的愤怒通常会掩盖某种可怕的经历。

如果孩子感到自己处于危险之中,或者常常孤身一人,无人陪伴,或者看到别人受到伤害,他们就会产生强烈的恐惧。此时,由于过分惊恐或被恐惧压倒,他们几乎无力反抗。它们会畏缩,发呆,或者漠不关心,以求逃脱。那些令人震惊的时刻会给孩子留下深刻印象。从危险中走了很长时间,他们仍然感到害怕。她们的恐惧既来自于遭遇到的可怕的事情,也来自于经历到她们在遭遇时陷入了完全被动的境地。


小小的不愉快可能引发孩子对久已过去的经历所留下的不愉快感觉。虽然目前他还没有面临严重的威胁,但他的行为和当时一样,因为感到孤独和惊恐而做出自卫反应,因此他很生气。有时候真正的威胁并不存在,有时候愤怒的孩子会和一位不存在的敌人搏斗,而往日的恐惧依然缠绕着他。


在这个时候,对孩子说不必紧张是没用的。最好的办法就是陪伴在他身边,帮助他克服恐惧和悲伤。


孩子们的愤怒有时会以不公平为目标。

有时候,因为我们或者其他大人没有对孩子好,孩子有理由感到愤怒。当自信的年轻人受到委屈时,他们会快速、强烈、大声地抗议,但不想伤害任何人。其目的在于高人一等的倾听和公平竞争。


如果一个小孩感到他或他关心的人受到委屈,他会非常生气。对此,我们最好的回应就是让他发怒,听他说话,看看他是否有道理。当发怒的人听到并且知道了有效的治疗方法,事情就会很快结束,情绪也会平静下来。

所以,孩子的愤怒有时来自恐惧和悲伤,有时来自对不公平的情绪化反应。在任何情况下,只要发泄的怒气能被人们理解并被倾听,孩子和家庭成员就会受益。

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